Workshop Mijn Stem

 

Wie ben ik? Wat wil ik? Wat is mijn stem?

​

De workshop Mijn Stem biedt organisaties en particulieren de mogelijkheid via een creatief proces meer verbinding en voeling te krijgen met zichzelf en de mensen om zich  heen. Hierbij helpt Noortje je in het vinden en vormen van je eigen stem en het innemen van ruimte. 

 

Met de stem als middel en laagdrempelige melodieën als uitingsvorm, werken we in groepsvorm aan het leren kennen, benoemen en verklanken van emoties. Vanuit de basis stem- en ademhalingstechniek onderzoeken we onze eigen, unieke stem en leren we onze eigen ruimte innemen. Lichaamsbewustzijns oefeningen helpen ons meer voeling te krijgen met gevoelens en behoeften die soms diep verborgen en soms aan de oppervlakte liggen. Door in contact te komen met onze eigen stem komen we ook weer in contact met onze eigen essentie. 

​

Amber Heinsdijk, CEO en oprichter Blend Amsterdam: "De workshop van Noortje bij Blend Amsterdam is heel goed ontvangen door de deelnemers. De opzet en opbouw van de workshop zaten goed in elkaar. Daarbij schiep Noortje een veilige omgeving door haar authenticiteit en haar openheid over haar eigen proces van onder meer verlies, rouw en verslaving. Ze begeleidt de groep - integer, met geduld en zonder oordeel - op unieke wijze door haar warme, mooie (zang)stem en pianospel. Bijzonder om te zien en ervaren hoeveel onze stem over ons kan vertellen; hoe we met onze stem kunnen spelen, zingen, contact kunnen maken en emoties kunnen doorvoelen, zoals verdriet. Ik zou deze workshop zeker aanraden aan organisaties als de onze. Wat Noortje aanbiedt, past heel goed in een proces van zelfontwikkeling en heling. Meedoen is een cadeau aan jezelf. "